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今天之间网超哥来为大家解答以上的问题。为维持血糖水平和体液平衡喝什么最，为维持血糖水平和体液平衡相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、运动中补水完全可以喝淡盐水就可以。
2、没有必要过分讲究。
3、运动量毕竟有限。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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