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雪豆猪蹄汤的做法

2025-08-15 03:03:07

问题描述:

雪豆猪蹄汤的做法,求路过的高手停一停,帮个忙!

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2025-08-15 03:03:07

雪豆猪蹄汤的做法】雪豆猪蹄汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,尤其适合秋冬季节食用。猪蹄富含胶原蛋白,有助于美容养颜,而雪豆则具有健脾利湿、清热解毒的功效。两者搭配,既美味又养生。

以下为“雪豆猪蹄汤的做法”总结内容,包含详细的步骤与所需材料。

一、做法总结

1. 准备食材:猪蹄、雪豆、姜片、料酒、盐等。

2. 处理猪蹄:清洗干净后焯水去腥。

3. 炖煮过程:将雪豆与猪蹄一同放入锅中,加入适量清水和调料,小火慢炖至软烂。

4. 调味收尾:根据个人口味加入适量盐调味即可。

二、所需材料及用量表

材料 用量
猪蹄 1只(约500g)
雪豆 100g
姜片 3-5片
料酒 1汤匙
适量
清水 约1500ml

三、详细步骤说明

1. 处理猪蹄

- 将猪蹄洗净,去除毛发和杂质。

- 锅中加水,放入猪蹄和几片姜,加入1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟,捞出备用。

2. 准备雪豆

- 雪豆提前浸泡2小时以上,使其软化,便于后续炖煮。

3. 炖煮汤品

- 将焯好的猪蹄、泡好的雪豆、姜片一起放入砂锅或炖锅中。

- 加入约1500ml清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时,直至猪蹄软烂、雪豆熟透。

4. 调味出锅

- 根据个人口味加入适量盐调味。

- 搅拌均匀后即可关火,盛出享用。

四、小贴士

- 猪蹄焯水是去腥的关键步骤,不可省略。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少许红枣或枸杞同煮。

- 雪豆可根据个人喜好增减,但不宜过多,以免影响口感。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗香浓可口、营养丰富的雪豆猪蹄汤,适合全家人享用。

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