大家好,小宜来为大家讲解下。果酸换肤副作用（果酸换肤的作用和副作用功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

果酸是怎样让你的皮肤进行蜕变

“刷酸”已经成为新一届美白护肤的热门话题，那么我们口中所说的“刷酸”是刷的什么酸呢

果酸到底有什么作用呢

果酸能促进最外层老化角质层的剥落，溶解堆积在毛囊口的角质，然后让皮肤生产新的角质层

同时刺激真皮层胶原蛋白增生，促进皮肤的新陈代谢，从而打造出一个健康强韧的角质层来抵御外界侵袭，形成健康肌肤第一道防线

医用果酸最常使用的是从甘蔗中提炼出的甘醇酸和从酸奶中萃取出的乳酸。甘醇酸是所有有机酸中分子量（76）最小的，所以能轻松的渗透到皮肤的表层，吸收效果也很明显

乳酸的分子量（90）排在甘醇酸之后，保湿度强、天然成分不会刺激人体皮肤，所以能够改善肌肤干燥及角化现象

但是现在很多人认为刷果酸属于非治疗项目，再加上各种po主和商家的鼓吹，就觉得自己动手更加经济实惠，导致妹纸们纷纷蠢蠢欲动。所以，今天小编就给大家讲一下自己刷果酸和去医院刷果酸的区别

低于10%左右的果酸，副作用比较小，可用于日常保养护理，而大于20%的果酸，则属于医用果酸，需要专业人员操作

从上面的示意图来看，低浓度的果酸只作用到表皮层，只做做“表面功夫。而高浓度的果酸穿透力变强，直达真皮层

除了能去除表层多余的废旧角质外，还能深入表皮，促进真皮层内胶原纤维的增长，对弹性纤维与基底物质的形成也有帮助，再加上其本身抗氧化的功能，在去除角质、减轻粉刺与痘痘的同时，还能起到保湿补水、减少细纹的作用，从而由内到外的起到调理肌肤的作用

自己在家刷酸，往往在“没有效果”和“晕，刷过了”之中纠结。刷果酸玩的就是平衡，要浅剥脱又不要副作用，是需要丰富的经验的。皮肤科医生的差异在哪里？其实，在眼睛！从轻度的角质层开始松解的细微改变，就要看“看的多”三个字了！这种在皮肤科训练五年以上的眼睛，怎么是你看了几篇亲测文就能有的，当然美容院更不会有

刷酸避雷

首先你根本没有判断自己是否适合刷酸和控制配方、刺激度的能力！如果只求保养，低浓度的那种刷刷也就算了（干皮谨慎）

但是高浓度医用果酸，并不是靠理论就能做的事。如果无法掌握合适的浓度容易处理不当，可能导致皮肤疼痛、变红，甚至灼伤

刷酸注意事项

刷酸并不只是把果酸涂在脸上这么简单。在刷酸之前，医生会使用专门的清洁剂对面部进行清洁。刷酸后会根据肌肤的感应涂上中止液，中和果酸，使换肤反应中止，避免过度损伤皮肤

刷酸后修复，医生会推荐一些集中修复的护肤品，以及日常护肤、生活中的注意事项。不要任性，医生的话还是要听的。面部如果出现不良反应，也能及时跟医生反馈，而不是自己瞎百度

03甘醇酸和水杨酸的区别

AHA（甘醇酸）、BHA（水杨酸）的区别：

AHA和BHA的主要区别是它们的脂溶性。AHA只可以在水中溶解，而BHA是脂溶性的

BHA属於油溶性，所以即使遇上毛孔被油脂阻塞，仍可以渗入毛孔内发挥作用，不但去除肌肤表面的角质层，更可以深入清洁毛孔内部，使毛孔收缩减小，所以对油性或暗疮肌肤见效特快

跟BHA比较，AHA在疗程当中所承受的刺痛及刺激度比较轻，所以如果你皮肤较薄，用AHA皮肤反应可以减少。而且AHA可浓度调节，可以从最轻的试起，对略有皮肤敏感的人较好

医用果酸的种类：

美国芯丝翠，果酸界的老大

NeoStrata芯丝翠是美国原装进口的果酸科技原创品牌，由国际著名皮肤科医生Dr. Eugene Van Scott及药学博士Dr. Ruey Yu发明

芯丝翠公司针对亚洲人肌肤的特性，特别选取疗效显著之甘醇酸及具由温和、保湿、抗氧防老等效果的内酯型葡萄醣酸、乳糖酸来分别作为产品的主要成分，并调配出不同的浓度的配方来适应不同的肤质与症状的需求

自1974年，被誉为“果酸之父”的芯丝翠公司创始人Dr. Van Scott和医药学博士Dr. Ruey Yu，发现果酸在治疗皮肤疾病和抗衰老上的显著功效以来，芯丝翠公司始终专注于果酸领域的科技研发，对果酸科技进行不断的拓展、改进和创新，已成功推出4代各有所长的果酸科技，并衍生出近200项专利技术

第一代果酸：甘醇酸

分子量小、作用快、刺激性明显，适合果酸换肤，青春痘肌肤

第二代果酸：内酯型葡萄醣酸

多重水基果酸，分子量较大、果酸更新肌肤、帮助新陈代谢、增加肌肤抵抗外界刺激、作用温和不刺激、保湿性佳、抗氧化特性、防止肌肤受损老化，适合熟龄、稍微缺水的肌肤

第三代果酸：乳糖酸

保湿、修复、抗老化一把抓，同时拥有Gluconic Acid(葡萄醣酸)及Galactose(半乳醣的优点) 更高的保湿能力，源自分子内的8组水基，特殊的细胞再生修复能力，除了一般性的保养，对抗自由基，促进胶原形成，更适合干燥、老化或敏感性肌肤及各种手术后的肌肤修护保养。

第四代果酸：麦芽糖酸

来源于第三代乳糖酸的革新研发成果，具有抑制金属蛋白分解酶合成，增加葡聚糖含量极致温和零刺激，极度干燥、敏感、脆弱肌肤亦可使用

初秋护肤10个坑人“常识”，

别再被【骗】了：

1，吃辣椒会长痘？

辣椒不会直接导致长痘，只会加速炎症的发展，反倒是【高糖食物】更容易爆痘！

2，长痘痘是身体在排毒？

排毒本身就是个【伪概念】，长痘与油脂分泌和毛孔堵塞有关。

3，痘痘挤出来就好了？

挤痘痘不仅会留下痘坑，还可能因为手上的细菌【导致感染】。

4，护肤品越贵越好？

不同肌肤对护肤品的要求是不一样的，【适合自己的】才是最好的。

5，脸上出油就要多洗脸？

频繁洗脸，特别是秋冬，反而会让油脂分泌更多，油性皮肤【早晚洗一次】即可。

6，吃了光敏食物，就不能晒太阳了?

放心，你的肌肤没那么敏感，况且【抛开用量谈危害，都是耍流氓】！

7，洗面奶功能越多越好？

洗面奶最多在你脸上【停留几十秒】，别指望有什么特殊的护肤功效了。

8，醋能帮助美白？

醋被稀释后，醋酸含量依然很高！如果经常用来清洁皮肤，会导致【角质层】被破坏！

9，补水等于保湿？

只补水，过段时间水分就蒸发了，特别是秋冬季，一定要用有【保湿功能】的产品。

10，黄瓜片敷脸，能补水吗？

黄瓜片里那点水，根本就进不了你的皮肤，更别提黄瓜里的【果酸】还会刺激皮肤，不如选择【安全有效的补水保湿面膜】！

懒得选，可以试试【轻卡睡眠面膜】，是我研发的，选取了冬忍花提取物、库拉索芦荟叶提取物、杜仲树皮提取物，补水同时，重在【保湿锁水】，很温和，干性、油性、混合性都可以用，果冻状，免洗哦！

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#我的门诊故事# #真相来了#

黑痘印怎么来的？

痘痘扰人，留下的黑黑痘印更是烦人！

为什么有些人容易留痘印，让人抓狂万分。

主要有两方面因素：

一、炎症

痘印的实质是炎症后黑变病（PIH），因为局部炎症除了引起炎细胞聚集和血管扩张，还会刺激到黑色素细胞，加班加点生产黑素颗粒运送到角质细胞，在细胞核上盖个黑色小帽子，起到保护作用。

其实和紫外线的刺激类似，日晒后受UVA影响，除了让我们变老（光老化），还会变黑，其实是保护细胞核内的DNA等，只是用力过猛，让我们“以白为美”的东方人觉得别扭。

摩擦也是如此，反复机械刺激也会引起局部变黑，称为摩擦黑变病。所以洗澡不要太用力，尤其用尼龙刷之类的，会引起难看的斑斑点点，还有专属病名。

说了这么多，只是想提醒各位痘友，如果痘痘炎症明显，需要及时抗炎干预，如外用夫西地酸或克林霉素或班赛，口服多西环素或米诺环素，或红蓝光照射等，而不要用手挤痘痘而加重炎症。

像图中帅哥数目众多的红色毛囊性丘疹、脓头，部分还有疼痛，如果听之任之当然会由红变黑，就算痘痘没了，污点证人还是在。

二、个体差异

和疤痕一样，相同程度的损伤，有些人会反应强烈留下明显的标记，有些人则了无痕迹。

所以人体太微妙，积极心态很重要，否则人比人气死人！

深肤色的人不容易晒伤（晒红），但容易晒黑，所以不同人种肤色不同，对外界刺激的反应也不同。在许多激光治疗时就是如此，同样的“镭射”，白种人治疗很安全，而我们III型到IV型皮肤为主的亚洲人，则要谨慎评估，否则祛斑不成，发生更黑的“反黑”，半年不退就弄巧成拙了。

这位帅哥肤色黝黑，所以炎症后色素沉着更明显，内忧加之外患（炎症），需要及时灭火才对。

体质还表现为在遗传、激素等作用下，有些人容易发生毛囊导管口异常角化，影响皮脂排泄而堵塞，局部继发炎症和微生物异常。

所以对于痤疮（痘痘）的治疗，炎症缓解后也要继续巩固，从源头上减少复发。

这时维A酸类就是很好选择，即可以调节异常角化和皮脂分泌（口服时），也有抗炎和加速表皮更替作用，对粉刺和色素都有作用。

如果觉得维A酸类太便宜，或担心药物副作用，也可以考虑果酸类或水杨酸，无论是痘痘还是痘印都有作用。

#谣零零计划#

不建议吃的9种有 “毒” 食物，你吃过几种！？

1.久泡的木耳、银耳：久泡的木耳和银耳，可能产生毒性凶猛的米酵菌酸，死亡率40%以上，且没有特效药。

2.过量的白果：白果中含有氢氰酸、白果酸等物质，对1岁以内的婴儿10粒就能致命。

3.发红的甘蔗：“清明蔗”，原因是清明节后温度上升适宜霉菌生长，发红的甘蔗的毒素对神经系统有害，食用后轻则恶心、呕吐，重则可能呼吸衰竭。

4.新鲜的黄花菜：新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，进入人体后被氧化，会变成毒性很大的二秋水碱，强烈刺激肠胃和呼吸系统。

5.发苦的瓜子、花生：花生、瓜子、杏仁等坚果发黄或发黑，甚至有苦味时，可能已经被霉菌污染产生了黄曲霉毒素，应立刻丢弃。

6.腐烂的生姜：腐烂的生姜会产生“黄樟素”可诱发食道癌、肝癌等。

7.没熟的扁豆、豆角：吃了也容易导致中毒，会出现恶心、呕吐、四肢麻木等症状。

8.发芽的土豆：土豆发芽含有大量的发葵素，过量食用引起咽喉瘙痒灼烧、肠胃等中毒。

9.有黑斑的红薯：有黑斑说明可能已经被黑斑病菌这种美军污染了，对人体有一定危害。

糖尿病足是啥？搞得不好还要锯脚？陆博士来为你解答

糖尿病足对人体的危害非常之大，还会影响到日常生活。因合并感染引起的肢端坏疽称糖尿病足肢端坏疽。作为糖尿病的并发症中，糖尿病足具有很强的致残性，最终可能导致截肢和溃疡，再严重点会致人死亡。

不过糖尿病足在发生前是有一些征兆的。早点发现的话，治疗起来也相对轻松简单了很多。陆博士在这里为大家总结了几点糖尿病足的前兆和自我检测的小方法，如果大家发现自己的身体出现异常了一定要记得即时检测就医治疗。

糖尿病足的前兆有以下几点：

一、   患者近期的糖量摄入过高，无论是口服二甲双胍等降糖药物，还是注射胰岛素等，患者的血糖都还是无法控制在正常范围之间的。

二、   患者的腿部出现皮肤颜色暗淡，局部血管有红肿、疼痛、甚至慢性溃疡的形成。

三、   患者的腿部肌肉出现不同程度的坏死，并且还有明显的恶臭，积极地用药换药、清创，但并没有明显的改善症状。

糖尿病足的早期症状确实不太明显，所以常常容易被病人忽略。

糖友评论1：我就有一段时间了发现我的左足有点麻木的感觉，拇指直直往下，没有右足感觉明显。

糖友评论2：九博士逆转团队研究糖尿病历史30年：从研究糖尿病功效成分齐墩果酸、乌索酸、科罗索酸等获林业部科技进步二等奖算起至今30年

糖友评论3：我爷爷从开始的一只脚拇指指甲上豆大伤口，不用几个月整个脚掌都没了整个房间很臭很臭，我堂哥是开诊所的也救不好，最后爷爷活活被折磨死

糖友评论4：足背动脉搏动减弱或消失，足部温度降低是早期缺血的主要表现。

糖友评论5：九博士团队成员拥有《九博士平糖营养特膳》的研发等技术经省级科研成果鉴定：2项成果技术国际领先、1项技术国际先进、7项技术国内领先

糖友评论6：糖尿病或有糖尿病发症的人千万别艾灸

糖友评论7：糖尿并发症不是单纯的控制血糖和饮食就能避免地和控制病发的 运动很关键 疼痛也得忍着锻炼运动

糖友评论8：每天坚持多走路可以促进足底血液循环刺激足底神经！一定要多运动。

糖友评论9：九博士糖尿病逆转系统解决方案：“排、补、活、构，辩证逆转”个性化解决方案、体验感强、效果好

糖友评论10：糖尿病的并发症真的很恐怖，一定要控制好糖量

糖友评论11：九博士医疗团队有专门面向糖尿病人的九转糖国际商，帮助糖尿病人

糖友评论12：生活不是一帆风顺的我们要善待自己特别是身体#关注糖尿病##糖尿病足#

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