大家好,小宜来为大家讲解下。脑白金成分，脑白金成分有没有褪黑素这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

你还记得当年特别火的脑白金吗？其实它的主要成分就是褪黑素，褪黑素又是干嘛的呢？褪黑素是一种天然抗衰老激素，它能调节睡眠，调节情绪，调节免疫、生殖及生物节律，特别对睡眠周期的维持有重要意义，对一些入睡困难的失眠很有帮助。

我们体内的褪黑素主要由大脑松果体分泌，除松果体能分泌外，还有肠道的嗜铬细胞、视网膜、副泪腺、唾液腺及红细胞也参与分泌。

褪黑素的分泌有规律性，夜晚分泌多，白天分泌少。进食状况，对肠道嗜铬细胞分泌褪黑激素量影响较大，一般进食后4～6小时，达到高峰，随年龄增大，褪黑素分泌量逐渐减少。所以老年补充褪黑素对身体健康还是比较有意义的。特别是晚上入睡困难的中老年人，在睡前补充适当的褪黑素就能帮助我们快速入睡，提高睡眠质量。

所以说既然主要成分就是褪黑素，干嘛不直接买更便宜且有同样作用的褪黑素呢？几十块钱一大瓶，可以吃好几月。这也是今天听到有患者在讨论脑白金时候想起想要跟大家分享一下，虽然脑白金主要成分是褪黑素，但是并非是等同于。如果你只是想要改善入睡可能的问题，又不想花太多钱的情况下可以试试。

不过效果也是因人而异，而且需要注意的是褪黑素不要在白天吃，应该在睡前吃，而且褪黑素并非是安眠药，只是帮助促进睡眠的一种辅助保健品。导致失眠的原因很多，最后能够就诊医生针对性处理。#非常病例#

一位老人活了110岁，且在100岁那年生下了一个胖娃娃。这是多年前市场上流传的一本《“脑白金”席卷全球》里提到的其中一个故事，老人因为喝了脑白金，所以长寿，所以晚年得子。

现在的微商都不敢这么吹。

“从脑白金投放市场第一天，也就是1997年下半年到今天，我每天都在吃脑白金，因为我觉得它是好东西，我也不体育锻炼，我没有任何体育锻炼，别看我穿着运动服，我现在还能保持健康的睡眠、肠道和身体状态，我觉得离不开脑白金。我认为它是好东西，所以我就竭尽全力和我的团队，让更多消费者享受它。”脑白金的老板史玉柱在巨人集团30周年庆上这样说。

这不是史玉柱第一次声称自己在吃脑白金。此前，2015年春节后，文章《脑白金被揭助眠成分是褪黑素，褪黑素副作用不比安定药物少》揭开脑白金黑幕，史玉柱回应说：“刚看一篇恶毒文章，大嘴忍不住说几句，这十年来，我仍坚持每天睡前吃脑白金，18年了，骗你我是小狗……”

自己的产品自己在用并不奇怪，我们无穷核实，也没必要深究。既然是吃到嘴里的，消费者更关心的是，到底吃的是神药，还是其他？

珠海康奇有限公司(脑白金生产商)，有关“脑白金”的诸多宣传材料中，对“脑白金”是这样解释的：“人脑由大脑、小脑、脑干、脑垂体和脑白金体组成。忽然脑白金体至关我们大脑，那么补充脑白金很有必要。史玉柱正是抓住了这一需求切口，为市场制造、输送脑白金。

事实如何？

人类大脑根本就没有什么脑白金体，那完全是史玉柱自己给消费者灌输的概念。

97年脑白金的产品说明书有写明，主要原料是有助改善睡眠的褪黑素，就一普通保健品。亚细亚总经理助理陈强也曾直言，说脑白金生产商以偷换概念的方式让消费者误以为人体中有‘脑白金体’，其实脑白金的主要成分是褪黑素。

“褪黑素的成本比较高，它不能合成，只能靠提取，获取的难度比较大。并且还没有一个质量准则。”中国医学科学院医药生物技术研究所合成室博士李林虎说。不谈质量准则的激素都不是好激素，把握不好分量相当于服毒。

1997年靠软件发家的巨人集团一夜倾倒，史玉柱由首富变首负，2.5亿欠款，本来打算用10年时间还完，没想到脑白金的诞生，让他仅花了3年。这里不得不提一嘴同出史玉柱之手，和脑白金同为“兄弟”的黄金搭档，喝不完的神药，听了忍不住下单的广告语，收割不完的智商税。

是史玉柱太懂营销，还是市场催生？其实资本家的镰刀并不锋利，像脑白金的刀片利不利，并不用伸手去试，只要稍微查一下它的成分就能避开了。

风靡全国的脑白金就是智商税！看了成分就是褪黑素，我自己买褪黑素几十块一瓶，脑白金两百多一盒！脑白金、背背佳、小罐茶都是同一个人搞的，果然是韭菜只割同一波人，营销手段高手[赞]

8月30日，郑州晚上雨终于暂时停了，预报天气说明天还有中雨。在家烙麻子菜馍，学名“马齿苋”，听说里面含有脑白金的成分，吃了人能变聪明，我们伟大领袖毛主席也特别爱吃马齿苋这种野菜，粘住芝麻蒜汁真的可好吃[可爱][可爱][爱慕][爱慕][来看我][来看我][来看我][来看我]喜欢的加关注➕[来看我][来看我][来看我]

小时候牛奶是遥不可及的“奢侈品”，现在却成为中国过节“泛滥品”，替代脑白金，黄金搭档。让人看见都发愁

年过完了，大家家里是不是也像这样都堆一大堆牛奶了，会喝到吐吧！

以前小的时候，总是羡慕外国，说那边的人每天都喝一大杯牛奶，牛奶含有丰富的营养成分，所以他们都长的高又壮

现在中国的牛奶便宜啦！普通的才40一箱，而蒙牛高钙的才48一箱，加上传统的印象营养好，成为普通人送礼的不二选择

记得以前那脑白金了，黄金搭档了？不是说送礼就送脑白金的嘛！

失眠焦虑睡不着——褪黑素来帮忙

自从全世界疫情爆发以来，越来越多的人受到经济压力而失眠，作为在药房工作的我说，也亲身感受到了褪黑素类帮助睡眠品种的销量极速增加。

褪黑素是什么？

褪黑素是一种内生激素类生理物质，广泛存在于动植物及微生物体内。现代医学证明，褪黑素具有帮助睡眠，帮助记忆，增加免疫力和生殖功能等等功效，尤其在睡眠过程发挥了重要作用。

新近得罪研究表明，褪黑素还具有抗氧化，抗应激反应，肌肉保护等作用。人体分泌的褪黑素跟年龄相关，年龄越大，分泌的褪黑素越小，因此老年人适当的补充褪黑素有助于睡眠质量的提高。

褪黑素为啥价格那么高？因为全球十大褪黑素生产厂家都在北美洲，生产的都是药品级别的，而国内生产的褪黑素基本上是食品级的，产量也很少，因此原材料的进口就明显推高了产品的价格。

在我国，人们了解褪黑素，还是从大名鼎鼎的“脑白金”开始的，因为它的主要成分就是褪黑素。

因此，我们在生活中适当的补充褪黑素是有益健康的，对于年轻人及老年人来说，帮助记忆，增加睡眠，抗氧化，有益健康，何乐而不为呢！

白天多活动

睡眠不是一个孤立的事件，它和我们清醒时的行为是息息相关的。

你有没有观察过自己，如果白天你进行了比较重的体力活动，身体很累，晚上的睡眠可能会更好。或者如果白天发生了令你开心的事情，你晚上可能也睡得比较好。

白天要多在户外运动。这里面有两个关键点：一是在户外，在太阳底下；第二是运动。

这些都是因为睡眠和我们清醒时的行为非常有关系。

重视白天的活动，第一项就是白天的运动和体力活动，尤其是在户外。日光照射下的运动，能够显著地提高睡眠质量

日照能够刺激我们的视神经，进一步作用于松果体。 松果体是位于我们人的间脑和丘脑之间的一个豆状体，会合成和分泌很多的褪黑激素。褪黑激素是帮助我们睡眠的激素。

脑白金含有的主要成分就是褪黑激素。白天在户外活动晒太阳，能够让松果体合成更多的褪黑激素，在晚上的时候分泌出来就让我们能够睡得更好。

核桃在中国人的生活中的地位高于其他坚果，除了吃以外，还可以练手，老少爷们手里拿着几个核桃转呀转，一则这架势一摆，就算长得不凶神恶煞，也有业余黑社会的气质，二来万一多年磨合，这几个核桃没准能让哪个白痴花大价钱卖了去。

核桃是核桃树上结的果，但还有个外壳。目前全球核桃产量的将近一半是在中国。在中国，核桃被赋予了一个很重要的任务：补脑。

核桃补脑是因为以形补形，核桃和大脑的样子有几分接近。关于以形补形是如何地不正确就不用多费笔墨了，因为相信这种说法的最终下场就是吃人。

中国人确实需要补脑，因为脑不灵实在太多了。但这种补脑靠的是科学知识。要用科学知识和科学思维把脑子里的愚昧冲刷掉，靠吃是没有指望的。

但是愚昧也是与时俱进的，他们用核桃所含的营养成分来为吃核桃补脑背书。

核桃的营养成分下面会说，先说说吃东西补脑这个说法，脑白金就是一个典型的例子，这是蒙你没商量的说法，任何营养成分对于脑部健康都有帮助，所以你每天吃东西就是在补脑，并不是说你一日三餐只是在补你的四肢发达，越吃越头脑简单。

从营养成分上看，100克核桃含4%的水分、15%的蛋白质、65%的脂肪、14%的碳水化合物其中包括7%的膳食纤维，在维生素和矿物质上，以锰、B族维生素含量为高。从这里面看，含量最多的就是脂肪，导致核桃的热量很高，100克核桃为654大卡（2738千焦），这是个什么概念那？如果你打算靠吃核桃来补充足够的膳食纤维的话，是会吃成胖子的。

其他坚果也一样，这种东西热量很高，因此不能多吃，每天一小把。

一粒3g的片仔癀，10年前得200元，现在市面上要1600元。

这种奇特的涨价现象，引来了各路人马的分析。

砖家的说法当然是，天然麝香产量极低，且采用配额制。集这种天然宠爱于一身的片仔癀，只会越来越值钱。

不过说得再玄乎，不赋予片仔癀额外的意义，就很难升值。

两年前，同仁堂上世纪60年代的安宫牛黄丸被炒到11万元时，也没带着片仔癀起飞。

如今，片仔癀跟老安宫牛黄丸并列出现在了“礼品回收”小广告上，身价立刻不一样了。

脑白金要是当年走这一路线，也不用天天在电视广告里唱“今年过节不收礼，收礼只收脑白金”。

涨价前，片仔癀也不是没有跟大家打过招呼，一切都是有前戏的。

2019年11月15日，片仔癀公司出面组织了“第七届海峡中西医结合防治肝病新进展学习班”。

会上，福建医科大学孟超肝胆医院教授潘晨作了《片仔癀治疗酒精性脂肪肝研究》的报告。

当很多人觉得这报告会利好茅台时，圈子里却开始流行“喝茅台之前，吃一点片仔癀；喝完酒后，吃一点安宫牛黄丸”。

小广告上捆绑了老安宫牛黄丸，酒桌上捆绑了茅台，片仔癀就完成了从纯正中药材到下酒菜、高端礼品的人设转换。

当然，人设完成这一步只是开始。最重要的还要给它贴上“越存越值钱”的标签，形成闭环。

按照我的粗浅的理解，第一步是方便送礼的人找理由，第二步是方便收礼的人出货。

能护肝，又保值，比胶囊大不了多少，这玩意真的太适合混高端社交圈了。

所以，过去出了福建就没人认识的片仔癀，在2021年春天，成了当红炸子鸡。

但谁在爆炒片仔癀，这事真不好说。

从片仔癀（600436.SH）这家上市公司而言，留给它讲故事的时间确实不多了。

片仔癀的身价跟野生林麝有关。这里的重点是“野生”，而非林麝。

林麝腹部有一个特殊的器官——香囊，繁殖季节前，公林麝会分泌麝香。一头公林麝一年到头只能分泌10g麝香。

现在，我国野生林麝只有几万头了，还只有公林麝才能分泌麝香，一年产量确实有限得很。

片仔癀的年报说了，现在国家配的天然麝香数量基本可以维持公司现有的基本生产规模需要。

“基本维持”这个说法其实挺微妙的。

有人说，野生林麝没有了，不是还有人工林麝吗？

这个就要说说片仔癀的功效了。

我们一般被科普麝香，都是从宫斗剧里来的。如果皇帝的宠妃突然流产，一般都是被皇后下了麝香。

实际上麝香除了宫斗时能用上，还可以增强心肌功能，也可以抗炎。

用麝香做原材料的片仔癀，产品说明是清热解毒，凉血化瘀，消肿止痛，听起来也挺普通的。

片仔癀火了之后，很多人问这玩意用来干嘛的。

大部分人可能一辈子都不会用上一粒3g的片仔癀。

这就是片仔癀的痛处。

说再多也没用，普通人不怎么用。那怎么能让高端人群用起来，只能赋予它”硬通货“的能力。

不过现在片仔癀能这么高贵，是因为天然麝香稀缺，有故事可讲。

你瞅瞅对手同仁堂，为啥也是酒后一粒安宫牛黄丸，就没被炒起来呢？

与老安宫牛黄丸不一样的是，现在的安宫牛黄丸大多数用的是人工麝香。

所以一颗上世纪60年代生的安宫牛黄丸能炒到11万，现在卖的也就两三百。

安宫牛黄丸也有天然麝香成分的，不过即便现在片仔癀炒疯了，安宫牛黄丸也就卖七八百。

倒是片仔癀，一粒片仔癀的起飞，带飞了片仔癀的股价。

2020年年初，片仔癀的股价也就100元出头，现在已经涨到了450元。

18个月，涨了三四倍。市值也从600多亿元一路飙升至2700亿元，远超云南白药1400亿元的市值，成为仅有的两家千亿级中医药上市公司之一。

那么大家都在问，片仔癀一直涨，同仁堂为啥不涨？

有个操盘手分析了8条原因，最后一条尤其真相：同仁堂是北京的，片仔癀是福建的。

闽商讲故事的能力，请参照瑞幸咖啡。

当然股价涨了，股民也是开心的。

朋友小王家的老王就很开心，在2020年初，小王拿了老王10万块闲钱买入片仔癀，现在已经翻成40多万了。

去年年底老王住院，医生天天给他开片仔癀丸，他骂骂咧咧说，医生开的是天价药、黑心药。

小王小声对他说：“爸，出这个药的公司就叫片仔癀，您的闲钱就买了他家的股票。买的时候100多，现在都400多了。”

老王听了之后，第二天看到护士还是很气愤。

他说，“知道片仔癀是什么吗？中华老字号！国家中药一级保护品种！这么好的药你们才卖590元一粒？”

他几乎要拍案而起：“你们这叫贱卖国宝，懂不懂？某种意义上来说，这是犯罪！”

韭菜一旦搭上了这辆车，就成了帮着讲故事的人。

如果老王趁早落袋为安，那么这还是一个喜剧。

一旦天然麝香没有了，该讲的故事讲完了，它就是一颗普通的、土褐色的、其貌不扬的药丸。

如果老王手里还拿着这颗药丸，就杯具了。

“中国人真的不懂车！不是车黑、车托！实事求是，15万以内的家用车，我真的看不上轩逸、朗逸、卡罗拉这些，它们应该是我开过的车里面，就算不是最差的，也是倒数的车，可偏偏这仨车在国内卖得最好！真的搞不懂！每个月销量都是霸榜！

我2006年考的驾照，目前A2本，开过不少车，比如大众途锐、大众迈腾、大众速腾、大众高尔夫、别克君威、本田雅阁、丰田凯美瑞、福特福克斯、雪铁龙世嘉、雪佛兰科鲁兹、铃木雨燕等等，就单说10多万这个价位，雪铁龙世嘉和福特老款福克斯，我觉得都是好车，操控性很棒，指哪儿打哪儿，高速过弯很稳定，悬架有韧性，不像轩逸、朗逸、卡罗拉这些车，开起来软绵绵的，毫无驾驶乐趣可言！

要我说，很多车在国内水土不服，也是挺倒霉的，因为国内汽车工业发展得比较晚、比较慢，老百姓里面真正懂车的真的没有几个，这就导致大家买车，只会买周围人开的车，或者买那些销量好的车，毕竟很多人的心理都是：这款车卖得好，有那么多人陪着我一起买，如果这车不好，总不会那么多人都是傻子吧？

我最遗憾的是铃木这个品牌退出中国市场，铃木雨燕、铃木维特拉、铃木速翼特都是非常棒的小车，可惜中国消费者不认可这种个头儿小的车，大家都在追求个头儿大的车，我觉得得过个20年、30年之后，国内汽车工业发达了，老百姓懂车了，才会知道那些车其实都是好车，但是恐怕那时候，满大街的都是电动车了，哎~~仔细想想其实挺悲哀的。

还有我觉得那些卖得好的车，很多都是营销做得好，就像黄金酒、脑白金那些东西是一个道理，其实没啥营养成分，但是铺天盖地的广告，就让老百姓觉得是好东西！

现在来看，马自达、雪铁龙，都属于不会营销的那种，但是它们的车，真的都不差，可是就是没有人认可！很多人就只知道个大众、丰田......”

【涡轮有话说】

不可否认的是，国内汽车工业起步就是晚，满打满算，自主品牌真正开始突飞猛进，也就是最近这10年的时间，不止国内的老百姓没有跟上汽车的发展，国内的很多车企也没有跟上汽车工业的发展。

而且很重要的一点，国内大部分人买车还是处于最初级的阶段——解决用车刚需，后台经常有朋友私信我买车的问题，大部分还都是集中在15万元以内买一台家用车；那些喜欢汽车、懂汽车、玩汽车的，在国内毕竟是少数，而且这确实也是个烧钱的爱好，家里不趁钱，真的玩不了。

就像你说的，有些品牌的车确实都不错，铃木、马自达、雪铁龙、标致，这都是“叫好不叫座”的典型，这些品牌在国内的销量确实很惨，但是这并不是因为它们的车不好，而是因为它们的车不适合现阶段国内的用车需求。

咱就不说别的，90年代“汽车老三样”——捷达、富康、桑塔纳里面的富康，不就是雪铁龙旗下的车型嘛，说到底，不是车不好，而是没有顺应老百姓的喜好......

这里是鸿茅药酒工厂，从呼和浩特到乌兰察布凉城县驱车有一个半小时的车程。窗外，天空高远，绿色丝绸般地覆盖着起伏的山峦，有白色的蒙古包和牛羊点缀其中，蒙古高原的苍凉和辽阔尽在眼帘。

现在这个工厂已经人很少了，很多厂房空置着，曾经这里生产的酒和史玉柱的脑白金、广州无限极，还有椰岛鹿龟酒、五加皮，都是当年很多人喜欢喝的产品。他们就在这家小工厂里生产鸿茅药酒，然后销往各地。

从岁月的痕迹中还能看出这家工厂当年的繁荣，曾经鼎盛时期这里门口排满了来运货的大货车，每天来进货的经销商络绎不绝，工厂附近开满了一条街的酒店餐馆，里面吃饭和住宿的都是来自各地的客户。

凉城县位于内蒙古中南部，是蒙、晋、冀三省区交界地带的中心，现有人口20几万。当地农产品以玉米和高粱为主，成规模的企业寥寥无几。风波之前，鸿茅国药和当地一家主营粗粮加工销售的公司，是全县2家比较大的企业，工厂里的1000名员工，本地人占了大部分。

1962年国营凉城县鸿茅药酒厂在厂汉营旧址正式挂牌成立。1991年，地方国营性质的鸿茅药酒厂，员工仅有100余人，设备工艺和管理落后，厂里只有鸿茅药酒和岱海白酒两个产品在生产，销量有限。

鸿茅药酒当年的成功，离不开一个人，他就是鲍洪升，他当年和史玉柱和杜国楹被称为3大营销祖师爷，护肾宝、美福乐、婷美都是他做的产品，恒大许家印应该聘请他做营销总监，业绩可能很好吧。

2006年，鲍洪升花了500万收购了这家小厂，成立了内蒙古鸿茅实业公司，任公司董事长，成为鸿茅药酒的掌门人。

2006年12月，鸿茅药业完成了企业收购，开启了鸿茅的新发展。改制重组之初，这里的很多厂房墙壁破裂甚至漏水，设施设备陈旧，原料和产品库区荒草满目。

他先后与陈宝国、张铁林、德德玛、雷格生、黄健翔等明星合作，推广鸿茅药酒，再次让鸿茅药酒销量暴增。

他买下了鸿茅药酒工厂之后，就开始了他的新的计划。曾几何时，鸿茅药酒一年花几十亿，在电视的十几个频道同步播出，能和他比的只有脑白金了，它的名气也越来越大，营业额因此水涨船高。一年收入超过50亿元，在那个年代可是非常多的一笔收入。

鸿茅药酒非常注重营销，组建了庞大的销售部，这家工厂只有1000多名工人，却有着4000多人的销售人员，而且在全国各地都有营销团队，从电视到报纸都可以看到鸿茅药酒。

鸿茅药酒的销售也带来了很多人的疑问，这个酒真的和他们说的那样吗。

首先在157公斤的基酒里面，67味中药的总剂量加起来只有15克，那么低的分量有什么效果。

然后在鸿茅药酒的成分中，在157公斤的基酒里含有15g的豹骨。

还有157公斤的鸿茅药酒里，含糖量就有30公斤。

鸿茅药酒使用的豹骨来源是什么，鸿茅药酒解释是库存的豹骨，到指定的单位购买的，鸿茅药酒年产能最高的时候达到2600万瓶，年销售规模50亿元，在当年的同类酒中是最多的。

如今，鸿茅药酒早已消失在大家的视野里，再也看不见它了，现在的工厂已经人不多，只剩下空荡荡的房子，虽然还在生产，但买的人太少，已经没有多少产量了。有些厂房就这样空置着，道路上杂草丛生，树木无人修剪，建筑锈迹斑斑，没有了当年的活力。这样一个企业就这样冷清了，让人唏嘘不已。

在那个年代有很多相信鸿茅药酒的人，因为当年网络不发达，大家对电视特别信赖，不管什么产品，经过名人在电视台一放，再请几个老头老太穿上白大褂自称名医，就变成大家喜欢的优质产品了。不过随着这些人变成了老人，如今的年轻人和中年人已经不再买这些酒了。

时至今日，鸿茅药酒也已经渐渐不为人知了，只有在偶尔提到保健酒的时候会想到它。曾经在鸿茅药酒工作是当地很多人羡慕的，一个月可以拿到4000工资，工厂的福利待遇也让当地人羡慕，一天三餐免费，每年旅游，经常发水果、牛奶，在凉城县属于高收入了，现在工厂不是停工就是减产，只能拿到基本的生活费了。

鸿茅国药大部分生产线停产，后来随着市场销量的大幅下降，大部分的员工只好放假。看着往日热闹的厂区日渐冷清，工厂陷入低谷，附近街上的餐馆、酒店、超市的生意也都变得没有了人气，从前繁忙时，运酒的车辆川流不息，一个企业带活了周边商业。家庭经济来源完全依靠酒厂的员工，他们必须面临的现实问题，就是如何养家糊口，还房贷，孩子读书的学费，家里的生活费都需要钱。

曾经热闹的工厂，如今显得格外的寂静，安静到可以听到几百米外的鸟鸣声，曾经现代化的厂房现在已经满是历史沧桑感，仿佛回到了过去那个年代，如今已经是门前冷落鞍马稀了，荒凉幽寂，四周都是荒无人烟，路上看不到人。里面的建筑还是那种老工厂的样子，站在这里时间仿佛停住了一样，好像一切都停下了脚步，时光回到了当年。曾经热闹的酒厂现在变得空旷，路两旁的酒店和餐厅也关门了，窗户上积满了灰，看得出来已经很多年没有用过了。

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