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1、一般淋巴结轻度肿大，会出现单个或散在的几个质软、无压痛、无粘连、有的不伴有其他症状；较重者局部红肿热痛，非常伴有畏寒发热、头痛等症状。

2、要预防平时就要做好：养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息；2、保持情绪乐观、心情舒畅，切忌暴怒郁闷和思虑过度。

3、；3、拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力；4、积极锻炼身体，合理运动，增强体质；5、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

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