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吴尊个人资料简介 吴尊简介个人简历

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大家好,蓉蓉来为大家讲解下。吴尊个人资料简介,吴尊简介个人简历这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

20万的健身教练做直播,凭什么刘畊宏能火!!!

无论你是不是健身达人,肯定都刷到过夫妻俩自创的《本草纲目》版毽子操短视频。

你的身边也必然少不了“刘畊宏女孩”。

刘畊宏的爆火,估计他自己也没想到,毕竟当歌手、演员、主持人这么多年,也都是不温不火,带着女儿参加了一档亲子类综艺,火了一阵子,但之后又逐渐暗沉下来。

最近竟然靠直播健身,一周涨粉3000万,一跃成为直播界顶流,截止到发文前,粉丝数已经突破5100万。

刘畊宏的爆火,引发了全网热议。有人眼红他的成绩,有人羡慕他的好运。

但其实,没有人能随随便便成功。

与其临渊羡鱼,不如退而结网,回看刘畊宏的经历,我发现他身上真的有值得我们普通人学习的地方。

见贤思齐,或许他成功的经验我们也可以复制。

一.坚持不懈,迎难而上

好不容易直播健身火了,结果因为胸肌练得太结实,一不小心被平台认定为打“擦边球”,连遭三次查封。

换做一般人,遇到这一连串烦心事儿,恐怕早就有点“绷不住”。

可他倒好 ,和妻子穿起羽绒衣,哪怕热得大汗淋漓,依然跳的不亦乐乎。

二.深更赛道,专业至上

做任何事都要找到自己的赛道,坚持把一件事情做到极致,才有可能突出重围。

这也是为什么,刘畊宏这些年都不温不火,但在“健身”这个领域,却突然大放异彩。

从18岁接触健身至今,刘畊宏已经坚持健身30余年,训练过吴尊、吴京、言承旭等大咖。

早在健身初期,那时候还没有像样的健身房和充足的学习资料,刘畊宏就已经开始大量阅读健身书籍,提高专业知识。

他还经常似懂非懂地去翻译,甚至看着动作图去研究,努力了解人体的肌肉和构造,把自己当“小白鼠”一样去摸索。

后来,他又参与过《超级减肥王》《减出我人生》等几档健身减肥节目,用相对科学的方法,实打实让观众看到他帮助别人成功瘦身的成效。

系统总结了自己的健身经验,先后出版了《畊宏的健身书》《健身,就能改变人生 》等书籍。

抛开这些健身的履历不谈,就算在直播间90分钟的“暴汗燃脂”过程中,他的专业度都会给他加不少分。

在健身的过程中,他不但会讲解每个动作要领,提示动作的标准性,还会分解每个动作所训练的部位,甚至还会在直播后给网友“在线批作业”。

“如此专业、认真而又负责,很难不让网友“沦陷”。

但是也要温馨提示大家,每个人的体质不同,训练不要操之过急,一定要量力而行。

你的专业,决定了你的优势,也决定了你的核心竞争力。

不是每一个人都能成为刘畊宏,但每一个人都可以成为更加优秀的人。

而每一个优秀的人背后,他们的特质多多少少会有一些相似的地方,而这些相似,就可以成为我们迁移学习的方法论。

他山之石,可以攻玉。

取长补短,持之以恒,所有的后来者居上,不过是各凭本事而已。

做的事专心做,该成的总会成的,一起加油!

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