大家好,蓉蓉来为大家讲解下。减肥茶哪种好（啥茶减肥）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

燃掉脂肪，瘦出健康。

减脂期适合喝什么茶呢？看过来！ 减肥期间，当戒掉饮料之后，大家是不是不知道减肥期间喝什么了？

大家都知道喝茶对减肥有好处，但是喝什么，什么时候喝？今天就给大家讲下，减肥减脂期间适喝什么茶？

推荐以下几种茶，具体推荐理由已经在下图里进行说明啦

1．绿茶2．薏仁茶3．陈皮茶4．菊花茶5．普洱茶6．决明子茶7．乌龙茶8．荷叶茶9．枸杞茶10．红枣茶11．黑茶12．咖啡13．白茶14．花茶

15．柠檬茶16．山楂茶

饮茶时间推荐：

①早餐后的1个小时左右，9-10点之间

②午后的3点﹣4点之间

③晚饭后的1小时左右建议喝助消化的茶

大家还知道哪些减肥期间适合喝的茶吗？#冬日生活打卡季# #我的生活也是头条#

本文减肥茶哪种好（啥茶减肥）到此分享完毕，希望对大家有所帮助。