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1、关于青少年近视的研究报告　　一、问题　　据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。

2、全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。

3、更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。

4、因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。

5、为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎样近视的？仅仅是不良用习惯所造成的吗？　　二、调查分析：　　大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。

6、不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等.），则是现代青少年近视眼大增的主要原因。

7、还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。

8、最典型的近视原因是：　　1用眼时间太长；　　2看电视太近；　　3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼；　　4写作业时的姿势不正确；　　5在光线太强的阳光下看书；　　6在光线太弱的光下看书；　　7长时间的用电脑；　　8不合理饮食；　　9在教颠簸的车子里看书；　　10遗传因素；　　11不认真地做眼保健操。

9、　　四、调查结果：　　通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。

10、甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。

11、还对近视无所谓，错上犯错。

12、许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。

13、但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

14、　　五、建议　　（一）看书时作姿要端正，光线要充足。

15、读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

16、　　（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

17、读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

18、　　（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。

19、在课间十分钟坚持做眼保健操。

20、　　（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。

21、注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

22、　　（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。

23、　　（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

24、　　六、体会　　眼睛是心灵的窗户，那视力岂不是窗框吗？视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，坚决不要变成“四眼天鸡”，不让我们的将来为眼睛而后悔。

25、有些职业非常需要用眼睛，特别是那些比较好的工作。

26、我们现在保护好自己的眼睛，为的还不是将来？拥有一双美丽而明亮的大眼睛，既美观，又可以找一份好工作，岂不是一举两得吗？为了我们的将来，保护好我们的眼睛吧！。

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