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土豆焖鸡块的家常做法

2025-10-05 13:53:51

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土豆焖鸡块的家常做法,求快速支援,时间不多了!

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2025-10-05 13:53:51

土豆焖鸡块的家常做法】土豆焖鸡块是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜美、营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜结合了鸡肉的鲜嫩和土豆的绵软,口感层次分明,深受大人小孩的喜爱。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行详细总结。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
鸡腿肉或鸡胸肉 500g 建议选用鸡腿肉更嫩
土豆 2个(中等大小) 约300g
生姜 1小块 切片
大蒜 3瓣 切片或拍碎
生抽 2汤匙 提鲜
老抽 1汤匙 上色
料酒 1汤匙 去腥
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香
清水 适量 焖煮用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理食材

- 鸡肉洗净切块,用清水浸泡10分钟去血水,沥干备用。

- 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变黑。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入鸡块,加入几片姜和1汤匙料酒,焯水2-3分钟,捞出洗净备用。

3. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片和蒜片爆香。

- 加入鸡块翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽、料酒和白胡椒粉调味。

4. 加入土豆焖煮

- 倒入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。

- 放入土豆块,加盖小火焖煮15-20分钟,至土豆软烂。

5. 收汁调味

- 开盖后大火收汁,根据口味适量加盐。

- 汤汁浓稠后即可关火,装盘享用。

三、小贴士

- 鸡肉可以选择鸡腿肉,口感更嫩滑;若用鸡胸肉,建议提前腌制一下。

- 土豆不宜切得太大,否则不易熟透,影响口感。

- 焯水时加入料酒和姜片能有效去除鸡腥味。

- 焖煮过程中可根据需要适当加水,避免烧干。

四、总结

土豆焖鸡块是一道简单又美味的家常菜,不仅操作方便,而且营养均衡,适合忙碌的日常生活。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大开。

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